La photobiomodulation, c'est quoi?
La photobiomodulation, ou PBM, est une technique médicale utilisant des longueurs d’onde spécifiques de lumière rouge et proche infrarouge.
Cette lumière pénètre dans les tissus et peut stimuler certaines fonctions cellulaires.
La PBM utilise une idée simple : la lumière transporte de l’énergie.
Ce principe est lié aux travaux d’Einstein sur l’effet photoélectrique, prix Nobel de physique 1921.
Dans nos cellules, certains composants appelés chromophores peuvent absorber cette énergie lumineuse.
Un chromophore est une structure moléculaire capable de capter la lumière et de déclencher une réponse biologique.
Les lumières rouges et proche infrarouges sont notamment absorbées au niveau des mitochondries, en particulier par la cytochrome c oxydase.
Cette interaction peut soutenir la production d’énergie cellulaire (ATP), la réparation tissulaire, la modulation de l’inflammation et la récupération
L’objectif est de soutenir la récupération, la modulation de la douleur, la réparation tissulaire et certains processus biologiques liés à l’inflammation.
La PBM est non invasive, indolore et sans contact direct. Elle ne chauffe pas les tissus comme un laser chirurgical.
Le Dr A. Nève, formé à l'hôpital Gustav Roussy à Paris, la référence en traitement de photobiomodulation en France, propose la PBM comme traitement adjuvant, sur prescription médicale, après évaluation individuelle lors d'une consultation de 40 minutes.
Elle ne remplace pas la kinésithérapie, l’activité physique adaptée, le sommeil, la nutrition ni les traitements médicaux nécessaires.
Technologie de pointe : Nous utilisons des dispositifs de grade médical offrant une irradiance optimale pour pénétrer les tissus en profondeur, là où les appareils grands publics s'arrêtent à la surface de la peau.
Une expertise médicale: La PBM est un outil puissant qui nécessite un paramétrage précis (longueurs d'onde et puissance) adapté à votre pathologie (tendinopathie, lésion musculaire, récupération).
Pour qui la PBM est-elle intéressante ?
Indications rhumatologiques
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douleur arthrosique, gonalgie,...
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douleurs inflammatoires (arthrite)
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polyarthrite rhumatoïde
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spondyloarthrite
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lombalgie aiguë & chronique
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cervicalgie
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névralgie cervico-brachiale
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névralgie d’Arnold
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sciatalgie & cruralgie
Indications en médecine du sport
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lésion musculaire (élongation, claquage, déchirure musculaire)
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tendinopathie (d’Achille, rotulienne, de la coiffe des rotateurs,...)
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épicondylalgie
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ténosynovite
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bursite
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aponévrosite plantaire
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névrome de Morton
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syndrome fémoro-patellaire
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capsulite rétractile de l’épaule
Post-opératoire, cicatrices et orthopédie
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douleur post-opératoire
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récupération après prothèse
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récupération après chirurgie
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cicatrice douloureuse & inflammatoire
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adhérences cicatricielles
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retard de cicatrisation
Algodystrophie — syndrome douloureux régional complexe
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aider à moduler la douleur
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réduire l’hyperalgésie locale
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soutenir la microcirculation
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faciliter la reprise progressive du mouvement
Fibromyalgie et douleurs chroniques diffuses
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La PBM ne guérit pas la fibromyalgie mais permet la
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réduction de la douleur
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amélioration de la fatigue
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amélioration de la qualité de vie
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soutien de la récupération
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meilleure tolérance à l’activité physique
Neuropathies périphériques et douleurs nerveuses
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neuropathie périphérique douloureuse
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névralgie du nerf pudendal
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canal carpien léger à modéré
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névralgie cervico-brachiale
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douleurs neuropathiques post-traumatiques ou post-thérapeutiques, post zona
Plaies et cicatrisation
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cicatrices douloureuses ou inflammatoires
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plaies chroniques
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ulcères veineux ou variqueux
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escarres
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brûlures
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retard de cicatrisation
Autres indications possibles
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NB : Pas d'étude mais cas rapportés comme efficace pour
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Cystite interstitielle
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Endométriose
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Syndrome post-Lyme/ Covid long
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Burn-out/dépression
La PBM est en adjuvant des autres traitements recommandés, elle ne les remplace pas.
La recherche et le traitement de la cause reste primordiale.
La photobiomodulation est particulièrement intéressante lorsqu’elle s’intègre dans une stratégie complète, comprenant :
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activité physique adaptée ;
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kinésithérapie si nécessaire ;
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optimisation du sommeil ;
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nutrition anti-inflammatoire ;
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gestion du stress ;
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correction des facteurs limitants individuels.
Contre-indications à la PBM
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Cancer actif (zone illuminé)
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Grossesse (principe de précaution)
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Photosensibilité / médicaments photosensibilisants
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Exposition oculaire directe (si lumière bleu)
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Hyperthyroïdie
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Épilepsie photosensible
Comment se déroule la prise en charge?
L’optimisation nutritionnelle :
Pour une efficacité maximale, la lumière doit rencontrer des cellules prêtes à recevoir l'énergie.
Un bilan biologique préalable peut être prescrit pour optimiser vos réserves en minéraux essentiels (Fer, Cuivre) et garantir les meilleurs résultats sur votre douleur.
Pour un rendez-vous ou des informations
merci de téléphoner au +32 (0)4 378 88 13
Grands organismes de référence
Les principales organisations scientifiques dédiées à la PBM sont :
la WALT (World Association for Photobiomodulation Therapy),
la NAALT (North American Association for Photobiomodulation Therapy),
la MASCC (Multinational Association for Supportive Care in Cancer), l'Academy of Laser Dentistry, la SPIE (Society for Photonics and Optics Engineering), et le groupe Lasers Biophotonics de l'IADR.
Plus de 500 études cliniques valident l'usage de la PBM dans le sport et la douleur.
Publication de référence la plus récente (2025)
Un consensus international multidisciplinaire de 21 experts a publié en 2025 des recommandations basées sur une revue systématique (Embase + MEDLINE) via un processus Delphi structuré : Maghfour J et al. Evidence-Based Consensus on the clinical application of Photobiomodulation. J Am Acad Dermatol. 2025.
Position paper WALT 2022 - oncologie
Ce document de consensus fournit des recommandations de pratique clinique sur les effets prophylactiques et thérapeutiques de la PBM sur les effets secondaires des traitements anticancéreux.
12 méta-analyses et revues systématiques publiées entre 2019 et 2023 -
52 des 64 études d'intérêt sur performance et récupération athlétique concluaient à des bénéfices avec la LLLT.
La PBM est décrit comme le dispositif de choix pour des équipes NFL, NBA, MLB, NHL, Premier League, et des équipes olympiques et inclus également des équipes de football de Division 1, équipes olympiques, Formule 1, rugby et cricket.
Pour un rendez-vous ou des informations
merci de téléphoner au +32 (0)4 378 88 13
FAQ - Photobiomodulation (PBM)
Remboursement & Coût
La PBM est-elle remboursée par la mutuelle en Belgique ? Non. La photobiomodulation n'est pas remboursée par l'INAMI. Certaines mutuelles proposent un remboursement partiel via leur intervention complémentaire. Renseignez-vous auprès de votre organisme assureur.
Quel est le prix d'une séance de PBM ? Le tarif est communiqué lors de la consultation médicale préalable, obligatoire avant toute séance. Le tarif appliqué sera de 20 euro par séance.
Mécanisme & Efficacité
Comment fonctionne la photobiomodulation ? La PBM utilise des longueurs d'onde précises de lumière rouge (633-660 nm) et proche infrarouge (810-940 nm). Ces longueurs d'onde pénètrent les tissus et stimulent la production d'énergie cellulaire (ATP) via les mitochondries, favorisant la réparation tissulaire et la modulation de l'inflammation.
La PBM est-elle scientifiquement validée ? Oui. La littérature scientifique est abondante (plus de 500 études cliniques) avec des résultats positifs notamment pour les douleurs musculo-squelettiques, les tendinopathies et la récupération sportive. Un consensus international de 21 experts a été publié en 2025 (Maghfour J et al., J Am Acad Dermatol).
La PBM est-elle efficace pour tous les patients ? Non. La réponse est individuelle. Certains patients répondent bien, d'autres peu ou pas. C'est pourquoi une évaluation médicale préalable et un suivi de l'évolution sont indispensables.
Pratique & Déroulement
La séance de PBM est-elle douloureuse ? Non. La PBM est totalement indolore, non invasive, sans contact direct et sans chaleur ressentie. Vous n'avez rien à faire pendant la séance.
Combien de temps dure une séance ? Environ 15 minutes. Pensez à apporter votre essuie.
Combien de séances sont nécessaires ? En général : 2 séances par semaine pour une pathologie aiguë, ou 1 séance par mois en entretien. Le nombre total dépend de votre pathologie et de votre réponse au traitement.
Puis-je venir directement sans consultation ? Non. Une prescription médicale est obligatoire. Le médecin évalue l'indication, les contre-indications et définit le protocole adapté à votre situation.
La PBM remplace-t-elle la kinésithérapie ? Non. C'est un traitement adjuvant, complémentaire à la kinésithérapie, l'activité physique adaptée et les traitements médicaux nécessaires. Jamais un remplacement.
Contre-indications
Qui ne peut pas bénéficier de la PBM ? Les contre-indications principales sont :
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Cancer actif sur la zone à traiter
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Grossesse
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Prise de médicaments photosensibilisants
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Épilepsie photosensible
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Exposition oculaire directe
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Hyperthyroidie
J'ai un cancer — puis-je faire de la PBM ? Pas sur la zone tumorale active. En revanche, la PBM est étudiée en oncologie pour réduire certains effets secondaires des traitements (mucite, neuropathie). Cela nécessite un avis médical spécialisé et une discussion au cas par cas.
Sport & Performance
La PBM est-elle utile pour la récupération sportive ? Oui, c'est l'une des indications les mieux documentées. 52 des 64 études sur la performance et la récupération athlétique concluent à des bénéfices. Elle est utilisée par des équipes NFL, NBA, Premier League et des équipes olympiques.
La PBM est-elle autorisée en compétition sportive ? Oui. La PBM n'est pas une substance dopante. Elle n'apparaît pas sur la liste interdite de l'AMA (Agence Mondiale Antidopage).
Équipement
Quelle est la différence entre votre appareil et un appareil vendu sur internet ? Les appareils grand public délivrent une irradiance insuffisante pour pénétrer les tissus en profondeur. Le dispositif de grade médical utilisé au cabinet offre une irradiance optimale, des longueurs d'onde multiples (633/660/810/850/940 nm) et une surface de traitement large (corps entier possible), avec un paramétrage adapté à chaque pathologie.